RITUAL DE REGRESO
- sandramuxar
- 8 ene
- 1 Min. de lectura
Este ritual nace como una invitación a volver poco a poco al cuerpo y a la presencia tras periodos de pausa, cambio o descanso.
Incluye propuestas sencillas y cuidadas —gestos diarios, movimiento suave, respiración y pequeños rituales— pensadas para acompañarte en el regreso a la rutina sin prisa, sin exigencias y respetando tu ritmo.
Puedes descargarlo gratuitamente y ponerlo en práctica de la forma que mejor encaje contigo.
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